sommeil.jpg On aurait pu s’en douter mais l’étude menée par la University of Haifa et le Jezreel Valley College relayée par le site l’Atelier.fr le confirme. La durée du sommeil diminue chez les jeunes quand ils disposent d’un écran (d’ordinateur ou de télévision) dans leur chambre. De la même manière il y a une corrélation forte entre l’exposition des jeunes aux médias dans leur chambre et le fait de manger devant la télévision ou l’ordinateur. L’article complet est disponible ici.